Giriş yap
→ listeye ekle, puan ver, bölüm takip et
Özet
Headspace ile nasıl daha iyi uyuyacağınızı öğrenin. Her bölüm uykuya dair yanlış kanıları açıklıyor, ipuçları sunuyor ve rehberli gevşeme egzersizleriyle sona eriyor.
Oyuncular
Evelyn Lewis Prieto
Sezonlar & Bölümler
Headspace: Uyku Rehberi
0/7 bölüm
▾
1.
Nasıl Daha İyi Uyunur?
2021-04-28
2.
Telefonunuzu Uyutun
2021-04-28
3.
Rüyaların Tuhaf Dünyası
2021-04-28
4.
Stresten Kurtulmak
2021-04-28
5.
Uyku Hapları Hakkındaki Gerçekler
2021-04-28
6.
Uykusuzluğu Yatıştırmak
2021-04-28
7.
Mükemmel Bir Uyku Düzeni
2021-04-28
Benzer Diziler
⭐ 7.1
The Power of Myth
1988
⭐ 0.0
Murder in Mind
2025
⭐ 0.0
Emprise(s)
2021
⭐ 8.3
A Corrida das Vacinas
2021
⭐ 7.8
Zihninizi Nasıl Değiştirirsiniz?
2022
⭐ 0.0
Secrets of the Brain
2025
⭐ 10.0
C. G. Jung on Alchemy
2023
⭐ 6.8
ブギーポップは笑わない Boogiepop Phantom
2000
⭐ 4.8
Hitler's DNA: Blueprint of a Dictator
2025
⭐ 0.0
2Doc
2014
